立った瞬間に歪む足首。
お身体の骨格上の特性なので
その事実は今までもこれからも
変わりません。
お身体の構造を理解して正しく使う。
それだけで 今感じている不調が
改善されるのです。
今のお身体は 今の習慣でできています。
お身体を本来の機能が発揮できるように
戻すだけで毎日は見違えるように変わります。
大切なのは生活習慣
歩くことは生活の中でも
大きな割合を占めています。
だからこそ小さな変化でも
お身体への影響は大きい。
たかが歩き方、されど歩き方。
小さな工夫も 積み重ねることで
お身体に大きな変化を生み出せます。
来年もより多くの方へ
この事実をお伝えし
年齢や痛みにとらわれず
健康に人生を楽しむ方を増やします。
たくさんの方に
『インソール＋歩き方＋靴選び』を
お伝えしていきます。
本年も誠にありがとうございました。
『足から治療院』Creareクレアーレ
フットマスター/ダイエットマスター
後藤寿美子
