夏は裸足にサンダル
インソールは靴に入れるから
サンダルが多い夏に出番はない
そう思われますか？
クレアーレのインソール
パンプス用は踵のあるタイプの
サンダルならば使うことができます。
立った瞬間に歪む足首
それは何を履いても一緒です
一歩を踏み出す度に
足首には体重の1.2倍〜1.5倍の
力がかかります。
足元が不安定なサンダルであればこそ
インソールを使うと安定感が違います！
踵の部分が覆われている
デザインであれば
インソールを入れて履くことができます。
足首のニュートラルポジション
足首はお身体の基礎。
基礎が曲がった家の建て付けが
おかしくなるように
足首のいい位置が決まっていないと
いつまでもお身体の不調は無くなりません。
クレアーレで作るインソールは
履いた時に足首が大きく動く
1番いい位置＝ニュートラルポジション
になるように作ります。
足首の動きが大きくなると
ふくらはぎやハムストリングといった
下肢の筋肉が大きく躍動して
むくみ知らずのしなやかな筋肉になります。
履いて歩くと美脚になるのは
足首のニュートラルポジションが
保たれるからなのです。
足のラインが気になる夏こそ
足元にインソールを使っていただきたいです。
『足から治療院』Creareクレアーレ
フットマスター/ダイエットマスター
後藤寿美子
